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ペニスのコンディションを最適に保つには?

Man pulling his boxers. Concept photo of male sexuality&problems

1日の終わりのオナニーは今日の自分を振り返る大切な時間です。どれだけ忙しくても、オナニーをする時間は確保したいものですね。それだけ我々の生活に深く根付いているため、人生のQOL(クオリティ・オブ・ライフ)を向上させるためには、日々の充実したオナニーが重要となるのは言うまでもありません。

そして、良いオナニーにするかを左右するのは、あなたのペニスのコンディションにかかっています。ペニスはデリケートですから、体調やホルモンバランスによる影響を受けやすく、十分に勃起しなかったりする場合もあります。常にビンビンの状態でオナニーに臨むために重要な、ペニスのコンディションの整え方についてご説明します。

疲労を蓄積しない

まず一番大事なのが、疲労を蓄積しないということです。あなたのペニスはあなた以上に疲労に正直です。疲労が蓄積すると「精液の量が少なくなる」「勃起しずらくなる」といったことが目に見えて現れ、オナニーの満足度にダイレクトに響きます。

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疲労というのは、過度な運動による肉体的な疲労はもちろんのこと、デスクワークなどでディスプレイを見過ぎて目を酷使することによる神経疲労、仕事・家庭の悩みや煩わしい人付き合いといった精神的な疲労も含まれます。これらの疲労は勃起力に如実に反映されますので注意が必要です。勃起力以前に、疲れていると普通にシコる気力も無くなってきます。

オナニーの満足度を向上させるためには、過度に運動しすぎない、ぶっ続けで仕事をしすぎない、適度に休憩を挟むことが重要となってきます。このようにしてなるべく疲労の蓄積を防ぐことができれば、あなたの息子はビンビン!感度も良くなることでしょう。

亜鉛を摂って精液の量を増やす

オナニーのモチベーションは金玉タンクに貯蓄されている精子量に比例します。精子が溜まっているとそれだけムラムラしてくるのはお分かりの通りでしょう。更にペニスをしごくときの快感も強くなります。そして射精時に多くの精液を勢い良く出すほど、射精の満足感も高まりますし視覚的にも爽快であります。このように、より多くの精液を出すことがオナニーの気持ち良さに直結するのです。

その精液を作り出すのに必要な栄養素が亜鉛。亜鉛を1日あたり20mg程度摂取すれば、より多くの精子が生成されるため精液の量も多くなってきます。必然的に射精時の快感も強くなるのです。

ペニスを清潔にする

毎日お風呂に入ってペニスを清潔にしておきましょう。特に日本人の7割は仮性包茎だと言われているため、包皮やカリの裏側が湿気を持ち不潔になりやすく、放っておくと割と簡単に炎症を起こしてしまいます。酷くなると触れないほど痛みが出る事もあります。

ペニスを洗っているつもりでも包皮の裏側は見落としがちです。丹念に洗いましょう。


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